Todos tenemos un concepto de qué es la menopausia. Sin embargo, pocos sabemos qué engloba el término, más allá del significado, los cambios, afectaciones y emociones que conlleva la entrada a esta etapa.
A los 51 años, separada de su esposo y con tres hijos en la adolescencia, Maru comenzó a experimentar los síntomas alrededor de la menopausia. Los bochornos y el insomnio se volvieron parte de su día a día, mientras lidiaba con sus asuntos personales y con su desempeño en el terreno profesional, pues estaba al frente de la subgerencia de la aseguradora donde trabajaba.
De acuerdo con la biografía menstrual, la regla forma parte de la vida de la mujer por alrededor de 40 años, desde la menarca o menarquia (primera menstruación), que se presenta entre los 11 y 14 años, hasta la menopausia (última menstruación), que ocurre alrededor de los 50 años.
¿Cuándo y cómo llega la menopausia?
Una vez que transcurrieron 12 meses consecutivos después de la última regla, se puede señalar que una mujer llegó a la menopausia, es decir, el fin del periodo menstrual, que por lo general sucede entre los 45 y los 55 años.
En los años anteriores a este punto, las mujeres experimentan cambios y alteraciones en la regularidad de los ciclos mensuales, pues con el paso del tiempo la ovulación disminuye y los ovarios dejan de secretar las principales hormonas sexuales femeninas; estrógenos y progesterona, responsables de las funciones fisiológicas y reproductivas, así como de la protección del cuerpo.
